Sí, Guia Headspace para la meditacion ya está disponible en Costa Rica Netflix. Llegó para transmisión en línea el January 21, 2022
¿Sabías que hay miles de películas y programas adicionales que puedes ver cambiando tu país de Netflix? ¡No te lo pierdas!
Headspace ofrece una visión alegre y animada de los beneficios de la meditación, acompañada de técnicas y sesiones guiadas para empezar a practicarla ya mismo.
Ver en NetflixWhat is meditation? Begin your journey toward a calmer, clearer mind by learning the basics and try a guided meditation that focuses on the breath.
Drop that baggage — and let go of anger, frustration and longing. This effortless guided meditation takes an easygoing approach to visualization.
Pause for a moment of gratitude, and learn to listen to the mind. Andy explores ways to fall in love with life and introduces a reflection meditation.
Overwhelmed? It often begins within. Change this relationship to anxiety and cope with stress using a simple, powerful meditation technique: noting.
Release resentment toward others — and oneself — and learn to live with greater compassion. Andy guides a loving kindness meditation.
How do we experience pain? Be present without the suffering that feels unbearable, and bring the body and mind together with a body scan meditation.
Transform your anger into something positive. Andy discusses how a shift in perspective can be a life-changing tool when relating to others.
Open your mind. Andy explores why the possibilities are limitless with a consistent mindfulness practice and leads a resting awareness meditation.
Estas son todas las formas en que puede transmitir "Guia Headspace para la meditacion" en Costa Rica. Algunos de estos son para alquilar o comprar el título. Otros requieren una suscripción gratuita o de pago a un servicio de transmisión.
Será redirigido al sitio del proveedor para completar la compra.
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